L’air, le premier acte de notre Vie…
L’Air la Vie
Apprendre à Respirer
Il y a de grandes lois du souffle qui devraient nous être enseignées dès le plus jeune age comme un aspect de l’hygiène de base.
Apprendre à respirer, c’est apprendre la santé et apprendre la Vie..
Une respiration est la mise à jour de notre logiciel humain. La mise à jour de l’oxygénation et l’information que vous entrez dans vos cellules. L’air est le seul lien entre “L’extérieur et notre “Intérieur”..Le lien entre le “moi” et le Monde qui nous entoure…Nous sommes notre souffle et notre respiration est la clé de notre régulation physiologique et émotionnelle.
Un très grand nombre de médecins prescrivent des “Régimes Respiratoires” à leurs patients, selon près de 27000 études cliniques validées, la respiration permets de mettre le corps en état de guérison .
La respiration est le facteur clé de l’homéostasie, l’équilibre de notre corps. Dans cet état l’organisme peut se régénérer bien plus aisément et naturellement.
Notre corps est naturellement soigneur, il “s’autosoigne”. Ont ne se questionne même plus sur le processus de cicatrisation. C’est une faculté dont notre corps dispose. De même, de la capacité de renouvellement de toutes nos cellules. Nous disposant de quantité de ressources de guérison.
La compréhension du pouvoir de votre respiration vous permets de prendre en charge votre santé. Et surtout de vous en responsabiliser et de limiter la nécessité de remettre votre santé entre les mains des blouses blanches car en réalité…Devraient il se sentent-ils eux même plus responsable de votre santé que vous même ?
L’Air “l’Être” en Vie
Apprenez à vous régénérer par le souffle
Nous n’en sommes pas conscient, pourtant la plupart d’entre nous respirons mal, souvent trop…Ce qui provoque de nombreux maux. Restaurer une respiration correcte peut changer le cours de notre vie sur de nombreux plans : Physique mental, social et spirituel. Que votre santé soit fragile ou que vous soyez un super athlète. L’air de qualité respiré “De la bonne manière” vous seras tout autant indispensable pour assurer votre survie que pour décupler votre potentiel de vie.
Peu d’entre nous sommes conscient que l’air et le souffle sont un Super Pouvoir…
Il soigne, il apaise, il renforce.
Il vous permets de vous régénérer , de restaurer la santé. Il décuple les capacités physiques et mentales. Il permet de voir le monde autrement sans jugement. D’être plus heureux. De mieux se connecter aux autres et à la Nature. De découvrir ou approfondir la spiritualité.
La respiration ce n’est pas seulement l’Air qui va et vient…Mais plutôt comment il va et vient ..Il y a en réalité mille façon de respirer et mille effets…
L’air que nous respirons ainsi que notre manière de le respirer peut se révéler être un terrible poison. Contribuer à notre mal être et détériorer notre santé. Notre façon de respirer peut nous intoxiquer et nous tuer à petit feu.
Cependant, en faisant revenir le souffle dans le présent ont peux ré encoder une nouvelle réponse et le ressenti physique. Vous parvenez à réguler toute votre physiologie et vos pathologies.
Comprendre la respiration et le souffle c’est récupérer son Super Pouvoir.
Voulez vous devenir votre SUPERMAN ou votre WONDERWOMAN ?
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L’Air “l’Être” en Survie
L'Air Urbain et la Santé Publique..Les Solutions
La majorité des gens n’attachent de l’importance qu’à l’aspect pollué de l’air Extérieur…Alors que l’air intérieur des espaces clos (maisons, bureaux, écoles, usines, véhicules). constituent généralement des cocktails de polluants bien plus nocifs…
En réalité nos intérieurs sont bien souvent jusqu’à 30 fois plus pollués que les extérieurs. Malheureusement, peu d’entre nous en prenne conscience…
En effet nos intérieurs sont emplis de particules en suspension, ou autres substances dont la concentration et les durées de présence suffisent à produire un effet toxique ou écotoxique. Ils peuvent interagir avec la lumière (pollution photochimique).
Les polluants caractéristiques de nos habitations sont des COV (Composants Organiques Volatiles). Le plus souvent véhiculés par des aéro-contaminants tels que le Tabagisme, les combustions de gaz d’échappements prisonniers dans nos intérieurs. Les monoxydes de carbone issus des chaudières, chauffe eaux mal réglés. Des pièces non ventilées générant des moisissures. Des formaldehyde et des benzènes (cancérigènes) libérés par les matériaux de construction ou les ameublements neufs. Mais aussi des microparticules issues des cuissons de cuisine.
Sans oublier les moisissures très présentes dans nos pièces d’eaux qui libèrent des spores toxines et provoquant des naissances d’acariens, des mycotoxines, des allergies, des irritations, infections…
Tout cela pouvant affecter les habitants des lieux de nombreuses pathologies chroniques ; Maux de têtes, vertiges, affections bronches ou poumons, éruptions cutanées, asthme, allergies, troubles cardiovasculaires, douleurs musculaires et articulaires…Et même troubles de la reproduction, Alzheimer, Autisme…
Du fait de nos de vie “Confiné” toutes ces pollutions stagnantes nous intoxiquent peu à peu et cela du plus sournoisement même pendant notre sommeil qui se voudrais d’être “Régénérateur”. L’on pourrait quasi considérer qu’en zone Urbaine “l’être’ chez soi est un être en survie. Sans doute pourrait il y mourir “Inconsciemment”…
C’est pourquoi selon nous, avant de se préoccuper en masse sur l’Exclusivité d’une lutte contre la pollution de la planète. Sans aucuns doutes possible, devrions commencer par balayer les pollutions devant notre porte et dans nos maisons.
Selon nous, la Santé Publique devrait donc passer en premier lieu par un recentrage sur l’Écologie de l’Habitat. Puis par des sensibilisations massives sur les modalités d’évictions et les meilleures méthodes pour parvenir à se régénérer en Ville.
C’est du moins “La mission Civique et Éthique que se donne notre Ecolieu Oasis La Rue.
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